almarhamahindonesia.com – Suasana kegiatan HAWISIA (Happy With Lansia) di SMK Kesehatan Kaltara berlangsung meriah pada Kamis (12/11/2026). Mengundang para lansia Yayasan Almarhamah Indonesia dalam rangka memperingati Hari Kesehatan Nasional, kegiatan diawali dengan senam bersama yang dipandu oleh tim siswi SMK Kesehatan Kaltara, kemudian dilanjutkan dengan permainan tebak gambar dan pemeriksaan kesehatan.
Musik pengiring senam menjadi penanda dimulainya aktivitas pagi tersebut. Para siswi mengambil peran sebagai pemandu gerakan, sementara para lansia mengikuti instruksi dengan penuh semangat. Rangkaian senam disusun secara bertahap, dimulai dari pemanasan, dilanjutkan gerakan inti, kemudian ditutup dengan pendinginan.
Senam bersama dengan gerakan yang ringan dan mudah
Gerakan yang diperagakan dibuat sederhana, tenang, dan mudah diikuti. Para lansia pun dapat menyesuaikan gerakan sesuai kemampuan masing-masing. Suasana semakin hidup ketika para peserta terlihat berusaha mengikuti arahan para siswi. Aktivitas ini menjadi kesempatan bagi para lansia untuk bergerak bersama sekaligus menikmati kebersamaan di lingkungan sekolah.
Setelah senam, suasana kegiatan beralih ke permainan yang tidak kalah menarik, yaitu tebak gambar. Dalam permainan ini, para lansia diajak mengenali berbagai gambar hewan yang ditampilkan. Beberapa gambar yang diberikan antara lain kupu-kupu, bebek, ulat bulu, dan hewan lainnya.
Para lansia antusias menebak gambar di depan
Para lansia diminta menebak gambar yang diperlihatkan. Permainan sederhana tersebut menghadirkan interaksi antara para siswi dan lansia. Setiap gambar menjadi bahan untuk mengasah daya ingat sekaligus menciptakan suasana santai dan penuh keceriaan. Para lansia tampak menikmati permainan yang menjadi selingan setelah aktivitas senam.
Di sela-sela rangkaian kegiatan tersebut, pemeriksaan kesehatan juga dilaksanakan. Para lansia dipanggil satu per satu untuk menjalani pemeriksaan tanda-tanda vital (TTV) dan pengecekan gula darah. Pemeriksaan dilakukan sebagai bagian dari perhatian terhadap kondisi kesehatan para lansia dalam kegiatan peringatan Hari Kesehatan Nasional.
Pelaksanaan pemeriksaan secara bergantian memungkinkan setiap lansia mendapatkan kesempatan untuk diperiksa. Sementara itu, aktivitas senam dan permainan tetap menjadi bagian dari rangkaian acara yang mengisi waktu kebersamaan di lokasi kegiatan.
Melalui HAWISIA, SMK Kesehatan Kaltara menghadirkan kegiatan yang memadukan aktivitas fisik, permainan interaktif, dan pemeriksaan kesehatan. Keterlibatan para siswi sebagai pemandu sekaligus pendamping juga menjadi kesempatan untuk berinteraksi langsung dengan kelompok lanjut usia.
Bagi Almarhamah Indonesia, kegiatan ini menjadi salah satu bentuk kolaborasi yang membuka ruang bagi para lansia untuk tetap aktif dan terlibat dalam aktivitas sosial. Pengalaman tersebut juga mempertemukan dunia pendidikan dengan pelayanan sosial melalui kegiatan yang berorientasi pada perhatian terhadap lansia.
Almarhamah Indonesia mengapresiasi kolaborasi bersama SMK Kesehatan Kaltara dan mengajak sekolah, perguruan tinggi, komunitas, perusahaan, serta berbagai lembaga untuk menghadirkan lebih banyak kegiatan ramah lansia. Mari bersama membangun lingkungan yang peduli terhadap kesehatan, kebahagiaan, dan kesejahteraan para lansia.
