almarhamahindonesia.com - Menjaga kesehatan dimulai dengan mengenali kondisi tubuh sendiri. Semangat tersebut hadir dalam peringatan Hari Ulang Tahun (HUT) ke-4 Ikatan Wanita Bank Provinsi Kalimantan Utara (IWABA Kaltara) melalui kolaborasi bersama Yayasan Almarhamah dan Puskesmas Gunung Lingkas, Kamis (29/10/2026). Bertempat di Almarhamah, kegiatan ini menghadirkan pemeriksaan kesehatan bagi para lansia Sekolah Lansia NURANI S1 dan S2 sebagai bentuk perhatian terhadap kesehatan di usia lanjut.
Dalam kegiatan tersebut, pemeriksaan dilakukan melalui beberapa tahapan, mulai dari pengukuran berat badan, pengecekan tekanan darah, hingga pemeriksaan gula darah. Ketiga pemeriksaan ini memberikan informasi awal mengenai kondisi kesehatan yang perlu diperhatikan dalam kehidupan sehari-hari.
Para lansia mengikuti rangkaian kegiatan yang menjadi bagian dari peringatan HUT IWABA Kaltara. Kehadiran Puskesmas Gunung Lingkas mendukung pelaksanaan pemeriksaan kesehatan, sehingga kegiatan sosial ini juga menjadi kesempatan bagi para lansia untuk lebih mengenali kondisi tubuh mereka.
Pengukuran berat badan menjadi salah satu langkah untuk memantau perubahan kondisi fisik. Informasi tersebut dapat menjadi bahan perhatian dalam menjaga pola makan, aktivitas fisik, serta keseimbangan kesehatan sesuai kebutuhan masing-masing individu.
Selanjutnya, pemeriksaan tekanan darah membantu mengetahui kondisi tekanan darah pada saat pengukuran. Pemantauan ini penting karena tekanan darah tinggi dapat terjadi tanpa gejala yang jelas. Pemeriksaan secara berkala dapat membantu mengenali kondisi yang memerlukan pemantauan lebih lanjut atau konsultasi dengan tenaga kesehatan.
Pemeriksaan gula darah juga menjadi bagian dari rangkaian layanan. Pemeriksaan ini dapat memberikan gambaran awal mengenai kadar gula dalam darah dan membantu mengidentifikasi kebutuhan pemeriksaan lanjutan apabila diperlukan. Hasilnya perlu dipahami sesuai kondisi pemeriksaan dan dinilai oleh tenaga kesehatan, terutama jika ditemukan angka yang berada di luar rentang yang diharapkan.
Rangkaian pemeriksaan tersebut memperlihatkan pentingnya perhatian terhadap kesehatan lansia melalui pemantauan yang teratur. Seiring bertambahnya usia, menjaga kesehatan tidak hanya dilakukan ketika muncul keluhan, tetapi juga melalui upaya mengenali kondisi tubuh dan berkonsultasi dengan tenaga kesehatan secara berkala.
Kolaborasi IWABA Kaltara dan Yayasan Almarhamah bersama Puskesmas Gunung Lingkas menjadi bagian penting dalam menghadirkan kegiatan ini. Sinergi tersebut menghubungkan kepedulian sosial dengan layanan kesehatan yang dibutuhkan masyarakat, khususnya para lansia Sekolah NURANI S1 dan S2.
Selain pemeriksaan kesehatan, edukasi keuangan turut menjadi bagian dari rangkaian peringatan HUT ke-4 IWABA Kaltara. Kehadiran agenda tersebut memperluas perhatian terhadap kesejahteraan lansia, baik dari sisi kesehatan maupun pengetahuan untuk mengelola kebutuhan sehari-hari.
Melalui kegiatan ini, Yayasan Almarhamah mengajak fasilitas kesehatan, organisasi, lembaga keuangan, institusi pendidikan, komunitas, dan dunia usaha untuk berkolaborasi menghadirkan program yang bermanfaat bagi masyarakat. Bersama Almarhamah, mari memperkuat kepedulian melalui langkah nyata agar semakin banyak lansia mendapatkan akses terhadap kegiatan kesehatan, edukasi, dan pendampingan yang mendukung kehidupan lebih sehat, mandiri, dan bermakna.
