Tarakan, 13 Desember 2025 — Enam lansia mengikuti kegiatan latihan keseimbangan melalui permainan interaktif yang digelar di Yayasan Almarhamah, usai senam pagi. Kegiatan ini dilaksanakan bersama mahasiswi pendamping dengan metode permainan berpola, bertujuan melatih keseimbangan tubuh, konsentrasi, serta koordinasi gerak lansia.
Permainan dirancang sederhana namun terstruktur. Mahasiswi menyiapkan alas bergambar jejak kaki, tanda silang, dan bidang kosong yang disusun di lantai. Lansia kemudian mengikuti instruksi langkah yang diberikan, menyesuaikan arah dan posisi pijakan sesuai pola. Setiap gerakan dilakukan secara bergantian dan diawasi untuk memastikan keamanan peserta.
Mahasiswi Ners Menyemangati Lansia Almarhamah
Koordinator kegiatan mahasiswa Ners Jurusan Keperawatan Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Borneo Tarakan Kelompok 1, Razmi Nur Fadilah, mengatakan bahwa permainan berbasis instruksi ini efektif untuk melatih keseimbangan lansia secara ringan dan menyenangkan.
“Latihan keseimbangan penting untuk mencegah risiko jatuh. Melalui games, lansia tetap aktif bergerak tanpa merasa terbebani,” ujarnya.
Selain manfaat fisik, kegiatan ini juga memperkuat interaksi sosial. Lansia tampak antusias mengikuti arahan, saling menyemangati, dan berkomunikasi hangat dengan mahasiswi pendamping. Setelah sesi permainan selesai, para mahasiswi mengajak lansia membuat konten edukasi bersama sebagai upaya memperluas pesan kesehatan kepada masyarakat.
Melalui kegiatan ini, Yayasan Almarhamah menegaskan komitmennya menghadirkan pembelajaran berbasis aktivitas yang aman, adaptif, dan bermakna bagi lansia. Ke depan, program serupa akan terus dikembangkan sebagai bagian dari penguatan aspek fisik dan psikososial dalam rangkaian kegiatan.
Tawa Mahasiswi Ners Bersama Lansia
Pendampingan yang dilakukan mahasiswi juga menjadi sarana pembelajaran langsung bagi calon tenaga kesehatan dalam memahami kebutuhan lansia secara holistik. Melalui interaksi intensif, mahasiswi belajar mengasah empati, komunikasi terapeutik, serta keterampilan memberikan instruksi yang sesuai dengan kondisi fisik dan kognitif lansia.
Pihak Yayasan Almarhamah berharap kolaborasi berkelanjutan dengan institusi pendidikan ini dapat memperluas cakupan layanan, sekaligus menghadirkan inovasi kegiatan yang berdampak nyata bagi kualitas hidup lansia di Kota Tarakan.
