almarhamahindonesia.com — Suasana penuh semangat terlihat di halaman Yayasan Almarhamah pada Sabtu, 13 Juni 2026. Para lansia, ibu-ibu, dan pengurus mengikuti kegiatan senam sehat dan screening kesehatan yang merupakan program rutin mingguan hasil kolaborasi Almarhamah bersama Badan Eksekutif Mahasiswa Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Borneo Tarakan (BEM FIKES UBT).
Kegiatan ini menjadi salah satu agenda yang paling dinantikan oleh para lansia binaan. Sejak pagi, mereka telah berdatangan untuk mengikuti senam bersama yang dipandu dengan gerakan-gerakan sederhana, ringan, dan mudah diikuti. Meski terlihat sederhana, gerakan yang dilakukan dirancang untuk membantu menjaga kebugaran tubuh, melatih kelenturan otot, serta meningkatkan kesehatan fisik para lansia.
Lansia Almarhamah mengikuti gerakan senam dengan santai
Irama senam yang santai membuat suasana terasa menyenangkan. Beberapa lansia tampak tersenyum dan menikmati setiap gerakan yang dipandu oleh mahasiswa BEM FIKES UBT. Tidak sedikit pula yang saling menyemangati satu sama lain selama kegiatan berlangsung.
Perwakilan Almarhamah, Fayyaasy Mubarok, menyampaikan bahwa kegiatan ini bukan hanya bertujuan menjaga kesehatan fisik, tetapi juga menjadi sarana bagi para lansia untuk tetap aktif dan bersosialisasi.
“Senam rutin ini menjadi salah satu cara agar lansia tetap bergerak, tetap sehat, dan memiliki aktivitas yang menyenangkan setiap pekannya,” ujarnya.
Para lansia dan ibu ibu mengikuti screening kesehatan bersama Kakak Kakak BEM FIKES UBT
Setelah sesi senam selesai, kegiatan dilanjutkan dengan screening kesehatan. Tim mahasiswa melakukan pemeriksaan kondisi kesehatan dasar untuk membantu memantau kondisi para lansia dan ibu-ibu yang hadir. Pemeriksaan ini sekaligus menjadi sarana edukasi agar masyarakat lebih peduli terhadap kesehatan diri sejak dini.
Para lansia terlihat antusias mengikuti seluruh rangkaian kegiatan. Bagi mereka, kegiatan ini tidak hanya memberikan manfaat kesehatan, tetapi juga menjadi kesempatan untuk berkumpul, berbagi cerita, dan mengisi waktu dengan aktivitas yang positif.
Kolaborasi antara Almarhamah dan BEM FIKES UBT ini menjadi contoh sinergi yang memberikan dampak langsung bagi masyarakat. Kehadiran mahasiswa tidak hanya membantu pelaksanaan kegiatan kesehatan, tetapi juga menghadirkan suasana yang hangat dan penuh energi positif bagi para lansia binaan.
Melalui program rutin ini, Almarhamah berharap para lansia dapat terus menjaga kesehatan dan kualitas hidup mereka. Ke depan, kegiatan senam dan screening kesehatan akan terus dilaksanakan sebagai bagian dari komitmen Almarhamah dalam menghadirkan layanan kesehatan yang mudah dijangkau dan bermanfaat bagi masyarakat, khususnya lansia dan kelompok rentan lainnya.
