almarhamahindonesia.com — Belajar di TPQ tidak hanya tentang memperdalam ilmu agama, tetapi juga membangun kebiasaan hidup yang sehat. Semangat itulah yang dihadirkan Yayasan Almarhamah Indonesia melalui Penyuluhan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) bagi santri TPQ pada Sabtu (1/8/2026) di Almarhamah. Berkolaborasi dengan siswi SMK Kesehatan Kaltara, kegiatan ini mengangkat tema "Istirahat yang Cukup" sebagai salah satu kunci menjaga kesehatan dan mendukung tumbuh kembang anak.
Nadila Apriyani Wahidin pemateri pada penyuluhan kali ini
Materi disampaikan oleh Nadila Apriyani Wahidin, perwakilan siswi SMK Kesehatan Kaltara, dengan bahasa yang sederhana sehingga mudah dipahami oleh para santri. Dalam penyuluhan tersebut dijelaskan pentingnya memiliki waktu tidur yang cukup, manfaat istirahat bagi pertumbuhan tubuh, menjaga konsentrasi saat belajar, meningkatkan daya tahan tubuh, serta membantu anak lebih bersemangat dalam menjalankan aktivitas sehari-hari, termasuk belajar Al-Qur'an.
Agar materi lebih mudah diingat, para santri juga diberikan brosur edukasi yang dapat dibawa pulang sebagai bahan bacaan bersama keluarga. Melalui media tersebut, diharapkan orang tua dapat ikut mendampingi anak dalam menerapkan pola hidup sehat di rumah sehingga kebiasaan baik yang dipelajari di TPQ dapat terus dilakukan dalam kehidupan sehari-hari.
Dalam penyampaiannya, Nadila Apriyani Wahidin berharap edukasi sederhana ini mampu menumbuhkan kesadaran anak-anak untuk lebih peduli terhadap kesehatan diri.
"Istirahat yang cukup memiliki peran penting bagi pertumbuhan dan aktivitas anak. Semoga adik-adik tidak hanya memahami manfaatnya, tetapi juga mulai membiasakan diri tidur tepat waktu agar tubuh tetap sehat dan semangat belajar setiap hari," ujarnya.
Para santri fokus mendengarkan penjelasan yang di berikan
Perwakilan Yayasan Almarhamah Indonesia, Riska Rahimawati, menyampaikan bahwa pendidikan kesehatan perlu dikenalkan sejak usia dini sebagai bagian dari pembentukan karakter anak.
"Kami ingin santri TPQ tidak hanya tumbuh dengan bekal ilmu agama, tetapi juga memiliki pemahaman tentang pentingnya menjaga kesehatan. Ketika nilai-nilai keislaman dipadukan dengan kebiasaan hidup sehat, insyaAllah akan lahir generasi yang berakhlak, cerdas, dan kuat secara fisik maupun mental," ujar Riska Rahimawati.
Antusiasme para santri terlihat sepanjang kegiatan berlangsung. Mereka aktif mendengarkan materi, menjawab pertanyaan, serta mengikuti penyuluhan dengan penuh semangat. Edukasi ini menjadi bagian dari komitmen Yayasan Almarhamah Indonesia dalam menghadirkan pembelajaran yang menyeluruh, tidak hanya berfokus pada pendidikan agama, tetapi juga membangun kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan sejak dini.
Yayasan Almarhamah Indonesia mengajak sekolah, tenaga kesehatan, komunitas, perusahaan, dan masyarakat untuk berkolaborasi menghadirkan lebih banyak program edukasi bagi anak-anak. Bersama Almarhamah Indonesia, mari wujudkan generasi yang sehat, cerdas, dan berakhlak mulia melalui kolaborasi yang memberikan manfaat nyata bagi masa depan mereka.
